【大津市】パーソナルジムの「Life-With瀬田店」が11/1(日)に大萱にオープンしたそうです(JR瀬田駅より徒歩2分、手ぶらでOK、完全個室マンツーマンの月額制)。

パーソナルジムの「Life-With瀬田店」が2026年11月1日(日)に、大萱にオープンしたそうです。「Life-With瀬田店」の立地は、JR琵琶湖線瀬田駅より徒歩2分、手ぶらでOKで、完全個室のマンツーマンの月額制によるパーソナルジムだそうです。

月額制パーソナルジムでずっと通える

「Life-With瀬田店」では、運動の習慣と体のメンテナンスをずっと意識して欲しいという思いから、続けやすい価格帯に月額を設定しているとのことで、入会金や事務手数料もかからないそうです。健康的な体づくりは「継続」が大事、といった視点で、利用者の運動習慣を見守り、「トレーニング」と「ストレッチ」と「データで管理」により効果的に体を変えていくのだそうです。

トレーニング：トレーナーが利用者に合わせたボディメイクの方法を提案

「ずっと通えるパーソナルジム」をコンセプトに、利用者の生活習慣にあった無理のないトレーニングを提供してくれるとのことです。カウンセリングで導き出された姿勢や生活習慣から解剖学や栄養学を基に、トレーナーが利用者に合わせたボディメイクの方法を提案してくれるとのことで、興味深いですね。

一人ひとりに見合った最適なストレッチ法の提案

綺麗な姿勢を作るためにはトレーニングが必要である一方で、同時にストレッチも必要であり、姿勢は筋肉の強弱によって作られているためバランスを整える必要があることから、弱い筋肉はトレーニングで強化し、硬い筋肉はストレッチで緩めていくとのことです。一人ひとりに見合った最適なストレッチの方法の提案が嬉しいですね。

食事／トレーニング／体重記録、チャット機能、予約管理をもとにした体のデータ管理

専用アプリを使ってデータ管理をすることにより、理想ボディの作り方を見える化するから結果が出やすくなるそうです。トレーナーとは、ジム以外の時間でも専用アプリから連絡をとることができ、食事や普段の生活、ボディメイクの相談や悩みごとなどにもトレーナーが回答してくれるとのことです。

瀬田駅徒歩2分の好立地、ウエア、タオル、ミネラルウォーターのレンタル全て0円

運動を始めようとジムに通っても、短期集中ジムで結局リバウンドしてしまったり、一人で痩せられないと悩んでいる人、姿勢も悪く凝りや冷えで体調がすぐれない人や、運動不足でもサポートがあれば続けられそうといった人は、まずは「Life-With瀬田店」の体験に出向いてみてはいかがでしょうか。

「Life-With瀬田店」は、瀬田駅徒歩2分という好立地であることに加え、ウェア、タオル、ミネラルウォーターが全て0円レンタルできるという利点も活かしたいところです。手ぶらで気軽に訪れることができそうなことに加え、完全個室マンツーマンであるために人目を気にせず通えそうなのが嬉しいですね。

なお、パーソナルジムLife-Withは、11月1日(日)オープンした瀬田店の他に、末広町にも「パーソナルジムLife-With 大津店」が、松原町で「パーソナルジムLife-With 石山店」が、それぞれ営業中とのことです。
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・プレスリリース